Certificação CORE360 Treinamento Funcional.

Recentemente recebi a certificação Core360, porem muitos não conhecem as posibilidades oferecidas atraves do treinamento funcional, e acreditam que o treinamento funcional é uma modalidade para treinar apenas o equilibrio e resistencia muscular, mas agora vou mudar alguns conceitos e paradigmas que existem na sociedade das academias.
A decrição sobre treinamento funcional vem do site www.core360.com.br , Leia com atenção e mude seus conceitos.

O que é o CORE 360º

Missão
Interagir e influenciar a comunidade do Treinamento Funcional, garantindo resultados, excelência e orgulho de pertencer ao CORE 360º.

O que é Treinamento Funcional
O nome Treinamento Funcional pretende ser auto-explicativo, traduzido do inglês Functional Training, esse conceito de preparação física tem por objetivo privilegiar o aprimoramento dos movimentos do indivíduo, nas atividades que lhe são próprias ou específicas.

Surgido como uma nova vertente do treinamento esportivo de alto rendimento, no começo dos anos 90, a princípio era um apanhado de técnicas oriundas da Reabilitação, do Atletismo, do Levantamento de Peso, da Ginástica Olímpica e de várias estratégias de Condicionamento Físico, encontradas nas mais diversas atividades esportivas.
 Desde então, criando sua própria identidade, evoluiu para um conceito de treinamento mais amplo e abrangente, que se destina não só ao atleta, mas principalmente ao indivíduo comum, que encontra nessa forma não convencional de treinar a melhor alternativa para ganhar saúde, adquirir disposição, obter ganho de massa muscular, perder peso corporal e obtendo performance superior nas atividades que realiza, de maneira mais específica, motivante e eficiente.

O que é o CORE 360º
Core quer dizer centro, no corpo humano "Core" é o centro de produção de força e geração de estabilidade, e manutenção do alinhamento postural; "360º" significa movimentos que transpõem todos os planos ou o estímulo de todas as capacidades físicas.
Os 2 termos juntos se integram, representando a proposta de um sistema de treino global, específico e não convencional, e estabelecendo o CORE 360º.
O CORE 360º é um método de treinamento baseado nos princípios do Treinamento Funcional, criado a partir das experiências do Luciano D'Elia, precursor do desse conceito no Brasil.

O que nos credencia como o melhor programa de Capacitação e Certificação em Treinamento Funcional na América do Sul?
A aplicação prática em larga escala, o lastro em mais de 200 referências científicas, a atualização sistemática norteada por pesquisas recentes e baseada na experiência de 13 Treinadores, junto aos mais de 7.800 professores capacitados e certificados por nós no período de 3 anos.

Nosso Cliente
* Alunos de academias de todas as idades que buscam um corpo atlético e equilibrado, e novos estímulos para sua rotina de treino.
* Crianças e adolescentes que buscam um programa lúdico e adequado as suas necessidades.
* Atletas amadores ou profissionais que buscam atingir um patamar superior de performance na sua modalidade.
* Iniciantes que estão se sentindo "enferrujados" e que irão encontrar no CORE 360° a forma física dos anos passados.
* Idosos que necessitam de um programa adequado à sua condição física.
* Sedentários que sabem da importância da atividade física para a saúde, mas ainda não encontraram um programa que lhes agrade.